Depression vs. Traurigkeit
Depression und Trauer sind zwei Dinge, die jeder von uns irgendwann in unserem Leben erlebt. "Ich bin traurig und deprimiert" ist eine gängige Art, das Gefühl auszudrücken. Aber ist es wirklich gleich oder anders? Depression im Allgemeinen ist ein Zustand der schlechten Stimmung, aber Traurigkeit ist eine schmerzhafte Emotion. Depressionen sind ein ernstes öffentliches Anliegen und haben viele Jugendliche getroffen. Es ist wichtig, die Depression zu kennen, um sie bekämpfen zu können.
Depression
Depressionen wie oben erwähnt werden als „Zustand niedriger Stimmung“ definiert. Depressionen können von vielen ausgehen, vor allem aber aufgrund bestimmter Lebensereignisse. Der Tod eines geliebten Menschen, Unfälle, Berufsprobleme, Beziehungen und Familienangelegenheiten sind einige der häufigsten Ereignisse im Leben, die zu Depressionen führen können. Durch klinische Studien wurde festgestellt, dass Depressionen aus verschiedenen Erkrankungen wie Hypoandrogenismus, Hypothyreose, Hirnverletzungen und Schlafapnoe resultieren können. Einige medizinische Behandlungen verursachen auch Depressionen. Die allgemeine Depression ist nicht immer eine psychische Störung, aber chronische Depression wird als klinische Depression definiert und kann zur Heilung von Medikamenten erforderlich sein. Eine deprimierte Person zeigt kein Interesse an Dingen, die einmal interessant waren. Es besteht die Tendenz, sich als Abscheu und Hass gegenüber dem Leben zu fühlen. Übliche Depressionen sind gekennzeichnet durch geringe Aktivität, keine Emotionen, keine Energie und keine Bewegung. Der beste Weg, um Depressionen zu identifizieren, ist die Dauer. Es ist wahrscheinlich für längere Zeit zu bleiben, stört daher den Lebensstil einer Person mehr als Traurigkeit.
Traurigkeit
Traurigkeit dagegen ist eine „schmerzhafte Emotion“. Trauer und Trauer zu spüren ist ein Teil des Lebens eines jeden Mannes. In der Tat beginnen wir das Leben mit etwas Traurigkeit. Wenn ein Kind geboren und von der Mutter getrennt wird, verursacht das erste unsichere Gefühl ein wenig Traurigkeit und das Kind weint. Der beste Weg, Traurigkeit zu erkennen, ist Tränen. Das ist aber immer nicht der Fall. Die charakteristischen Merkmale von Depressionen wie der Verlust des Interesses an freudigen Dingen, weniger Energie, vermehrtes Denken, mangelnde Konzentration und Appetitlosigkeit können auch bei einer traurigen Person beobachtet werden, jedoch für kürzere Zeitspannen. Traurigkeit, obwohl es sehr negativ klingt, ist eigentlich eine gesunde Art, mit schmerzhaften Situationen umzugehen. Eine Person, die keine Trauer über schmerzhafte Situationen zeigt, kann in späteren Lebensabschnitten an schweren Persönlichkeitsstörungen leiden.
Was ist der Unterschied zwischen Depression und Traurigkeit??
• Depression ist eine Stimmung, aber Traurigkeit ist eine Emotion.
• Die Depression bleibt länger bestehen, aber die Traurigkeit ist vergleichsweise kurzlebig.
• Depressionen können von Lebensereignissen, bestimmten Erkrankungen und bestimmten Medikamenten herrühren. Die Trauer ist jedoch hauptsächlich auf Lebensereignisse und manchmal auch auf medizinische Bedingungen zurückzuführen.
• Depressionen können sich zu einer Stimmungsstörung entwickeln, aber Traurigkeit ist keine psychische Störung, sondern eine natürliche Reaktion auf eine schmerzhafte Situation.
• Eine depressive Person ist manchmal emotional taub, eine traurige Person jedoch erschöpft.
• Eine depressive Person zeigt sich selbst, aber eine traurige Person zeigt Mitgefühl.
• Eine deprimierte Person vermeidet mutwillig soziale Interaktionen, aber eine traurige Person sehnt sich nach Unternehmen, vernachlässigt jedoch soziale Aktivitäten, da sie sich auf Probleme konzentriert.