Unterschied zwischen Sorge und Angst

Sorge gegen Angst

Angst und Sorge sind zwei negative Emotionen, die uns alle aufgrund der Erfahrung, die sie uns bringen, nicht willkommen sind. Es ist normal, dass sich jemand um das Wohlergehen seiner Lieben, sein Geschäft oder seinen Job, sein Vermögen wie zu Hause und andere Wertgegenstände usw. kümmert. Sie können sich auch über das Ergebnis eines Spiels mit Ihrem Lieblingsteam in NFL, das Ergebnis der Kinderuntersuchung, die Gesundheit Ihrer Frau während der Schwangerschaft und allgemein über alles unter der Sonne Sorgen machen. Angst ist ein weiterer ähnlicher emotionaler Zustand, der aus ständiger Sorge und Angst entsteht und den Geist auf ein einziges Thema konzentriert, das alles andere als irrelevant behandelt. Aufgrund vieler Ähnlichkeiten zwischen Sorgen und Angstzuständen können viele Menschen nicht zwischen Sorgen und Angstzuständen unterscheiden, so dass sie nicht zu Ärzten gehen, um ihre Angstzustände behandeln zu lassen. In diesem Artikel werden die Unterschiede zwischen Sorgen und Ängsten, sowohl in emotionalen als auch in psychischen Zuständen, hervorgehoben.

Sorge

Wenn Ihr Kind krank wird, machen Sie sich Sorgen um seine Gesundheit und lassen sich vom Arzt beraten, während Sie gleichzeitig für ihn sorgen. Sorge ist eine Emotion, die Sie dazu bringt, das Notwendige zu tun, und als solches wirkt es in den meisten Fällen positiv. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Noten in der Prüfung machen, werden Sie natürlich mehr Zeit für ein Studium aufwenden, das sich um die Noten kümmert. Die Sorge um die Sicherheit und das Wohlergehen Ihrer Familie und anderer wertvoller Besitztümer veranlasst Sie, sich für die Versicherung Ihres Hauses und für die Lebensversicherung aller Familienmitglieder zu entscheiden.

Sobald ein Gefühl der Sorge einsetzt, reflektiert ein Individuum, indem er konstruktiv über mögliche Lösungen für das wahrgenommene Problem nachdenkt.

Angst

Angst ist eine Stufe höher als Sorge und wird als völlig negative Emotion betrachtet, da Menschen, die unter Angst leiden, dies als schlechte Erfahrung bezeichnen. Jedes Problem, das von unserem Geist als besorgniserregend empfunden wird, kann uns dazu bringen, dass wir uns nur darauf konzentrieren, wenn unser Geist in dem Thema besessen ist. Es wird gesagt, dass die Angst eingetreten ist. Der Geist wird unflexibel und die Person neigt zu unwirklichen und imaginären Ängsten und Wahrnehmungen. Es gibt sowohl physiologische als auch psychologische Veränderungen in einem Individuum, zu denen Muskelzucken, Herzrasen, Blutdruck usw. gehören. Die von Angst geplagte Person bringt Gefahren aller Art in den Vordergrund, die möglicherweise gar nicht da sind.