Herzfrequenz vs. Pulsfrequenz
Herzfrequenz und Pulsfrequenz werden oft als ein und dasselbe missverstanden. Tatsächlich gibt es einige Unterschiede zwischen den beiden. Es stimmt, dass Ihre Pulsfrequenz mit Ihrem Herzschlag beginnt. Ein Herzschlag verursacht einen Puls in Ihren Arterien.
Ein Puls ähnelt den Wellen, die in einem ruhigen See durch das Werfen eines Steinstücks erzeugt werden. Auf der anderen Seite ist Herzschlag die Anzahl, wie oft Ihr Herz in einer Minute schlägt. Dies ist der Hauptunterschied zwischen Herzfrequenz und Pulsfrequenz.
Aus der oben gemachten Erklärung geht hervor, dass das Herz das Pulsherz ist. Die Kontraktion des Herzens führt zu einem Herzschlag. Dieser Schlag zwingt das Blut durch die Arterien. Das Erzwingen des Blutes durch die Arterien führt zur Pulsbildung.
Es ist interessant festzustellen, dass das Herz bei einem durchschnittlichen Erwachsenen etwa 60 bis 80 Mal pro Minute schlägt. Ältere Menschen können zwischen 60 und 100 haben. Es ist wichtig zu wissen, dass die Herzfrequenz bei Frauen höher ist als bei Männern. Es wird angenommen, dass die Herzfrequenz von einigen Faktoren wie körperlicher Bewegung, Stress, Krankheit und Verletzungen beeinflusst wird.
Ein Puls ist das Ausdehnen und Zusammenziehen einer Arterie. Es versteht sich, dass die Expansion und Kontraktion durch den plötzlichen Blutfluss aufgrund des Herzschlags verursacht wird. Es ist wichtig zu wissen, dass das Blut von der linken Seite des Herzens fließt. Der Puls ist am Handgelenk oder am Hals von älteren Erwachsenen leicht zu spüren. Bei Kindern ist der Puls am Oberarm leicht zu spüren.
In der Tat sind Pulsfrequenz und Herzfrequenz ein und dasselbe. Es kann ein Unterschied zwischen den beiden Raten bestehen, falls es für Blut schwierig ist, in die Arterien zu gelangen oder in diese zu gelangen. In solchen Fällen unterscheiden sich die beiden Sätze voneinander und daher sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden.
Wenn die Herzfrequenz vor allem nach einem anstrengenden Bewegungsablauf bei einem Erwachsenen von 40 Jahren ansteigt, gibt es nichts zu befürchten. Hat ein alter Mann jedoch auch ohne anstrengende Übung eine erhöhte Herzfrequenz, sollte er sofort die Hilfe seines persönlichen Arztes in Anspruch nehmen.