Unterschied zwischen Zitronentee und grünem Tee

Zitronentee gegen grünen Tee

Nach dem Kaffee und möglicherweise sogar davor ist Tee ein sehr beliebtes Gesundheitsgetränk, das täglich von Milliarden Menschen auf der ganzen Welt konsumiert wird, um Energie für einen harten Arbeitstag zu bekommen. Millionen Menschen nehmen es oft am Tag ein. Während in asiatischen Kulturen Milchtee die gebräuchlichste Zubereitungsmethode ist, sind Eistee oder Zitronentee in der westlichen Welt beliebter als Milchtee. Anstelle des gewöhnlicheren schwarzen Tees wird grüner Tee als vorteilhafter für den Menschen angesehen. In diesem Artikel wird versucht, grünen Tee und Zitronentee zu analysieren, wobei die Unterschiede hervorgehoben werden, damit der Leser eine der beiden für die Gesundheit guten Sorten auswählen kann.

Von den drei wichtigsten Teesorten, die auf der ganzen Welt angebaut werden, wird schwarzer Tee in höchster Menge konsumiert. Heutzutage wird jedoch grüner Tee aufgrund seiner verschiedenen gesundheitlichen Vorteile gegenüber schwarzem Tee bevorzugt. Alle Teesorten stammen aus der gleichen Tee-Familie namens Camellia sinensis. Es ist jedoch die Verarbeitung, die den Unterschied macht. Grüner Tee wird von allen drei Sorten am wenigsten verarbeitet und enthält die höchsten Mengen an Antioxidantien. Von diesen Antioxidantien wird EGCG als für den Menschen am meisten vorteilhaft angesehen. Die Teeblätter werden nach dem Zupfen gedämpft und gerollt, um sie weich zu machen und jegliche Gärung oder Farbveränderung zu verhindern. Diese Blätter werden mit heißer Luft getrocknet, um sie knusprig zu machen. Diese Blätter werden verkauft und behalten den ursprünglichen Geschmack des Tees.

Grüner Tee wird traditionell als gesundes Getränk betrachtet, da er die Immunität bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten wie Virusinfektionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose und vielen anderen Erkrankungen erhöht. Es hat sich gezeigt, dass regelmäßiger Konsum von grünem Tee bestimmte Krebsarten bekämpft. Grüner Tee führt zu einer Ausdünnung des Blutes und einer Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, wodurch der Blutdruck und die Hypertonie gesenkt werden.

Zitronentee ist keine Art von Tee wie schwarzer oder grüner Tee, sondern eine in vielen Ländern der Welt sehr beliebte Zubereitungsart für Getränke. Zitronentee wirkt nicht nur belebend und erfrischend; Es hat auch viele gesundheitliche Vorteile, die es so beliebt bei Teeliebhabern auf der ganzen Welt machen. So wie es ist, wird Tee als besser als Kaffee oder ein anderes heißes oder kaltes Getränk betrachtet. Wenn dem Tee Zitrone hinzugefügt wird, wird das Getränk für den Menschen umso mehr bereichernd und wohltuend. Russland ist eine Nation, die Zitronentee in allen Teilen der Welt populär gemacht hat. China hat auch eine lange Tradition, einem heißen Tee, zu dem Zitrone, Ingwer und Honig gehören, andere Zutaten hinzuzufügen. Sobald heißer Tee mit ein paar Tropfen Zitronensaft versetzt wird, ändert sich auch die Farbe und auch das Aroma und der Geschmack. Zitronentee bereitet eine Person nicht nur durch Energieversorgung auf einen harten Arbeitstag vor, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Es ist gut für Haut, Haare und Blut. Es reinigt das Blut und spült Giftstoffe aus unserem Körper. Mit der Anwesenheit von Vitamin C ist es gut, freie Radikale in unserem Körper auszurotten. Zitronentee ist dafür bekannt, bestimmte Krebsarten zu bekämpfen, das Verdauungssystem zu stabilisieren, wirkt auch als gutes Antiseptikum und bekämpft verschiedene Infektionen und Beschwerden.