Rote Trauben gegen grüne Trauben
Trauben sind keine klimakterischen Früchte. Sie sind eine Art Beere. Die Reben, auf denen sie wachsen, sind ausdauernd und abfallend. Trauben gehören zu einer Obstgattung, die als bekannt ist Vitus. Die Trauben sind reich an Früchten und können überall auf der Welt gefunden werden. Rote und grüne Trauben gehören zu zwei verschiedenen Arten derselben Gattung Vitus. Weine werden sowohl aus roten Trauben als auch aus grünen Trauben hergestellt und sind auf der ganzen Welt beliebt. Die Trauben wachsen in Trauben von 15 - 300 Stück.
Rote Trauben
Flavanoide verleihen den roten Trauben die rötlich schwarze Farbe. Wenn die Farbe dunkler ist, bedeutet dies eine hohe Konzentration an Flavanoiden. Flavanoide sind eine antioxidative Verbindung. Flavanoide sind wichtig, um hohen Blutdruck zu senken, gutes Cholesterin zu schützen und Herzerkrankungen zu verhindern. Quercetin und Resveratrol sind die wichtigsten Flavanoide, die dazu beitragen, diese gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Resveratrol ist das Flavanoid, das bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit hilft. Resveratrol hat auch antimykotische und krebsbekämpfende Eigenschaften. Rote Trauben enthalten viele Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin B, Eiweiße, Kupfer, Anthocyane, Mangan und Kalium. Man nimmt an, dass rote Trauben viele gesundheitliche Vorteile bringen. Es enthält auch wenig Kalorien und mehr Ballaststoffe. Resveratrol ist das wichtigste in roten Trauben enthaltene Flavanoid. Es ist bekannt, dass es viele gesundheitliche Vorteile bringt. Es ist auch in Rotwein enthalten. Obwohl die Franzosen in ihrer Ernährung viele Fette konsumieren, sind sie aufgrund des häufigen Konsums von Rotwein aus roten Trauben weniger anfällig für Herzerkrankungen. Antihistamineigenschaften in Quercetin sind für die Heilung verschiedener Allergien erforderlich. Außerdem haben die in roten Trauben gefundenen Anthocyane entzündungshemmende Eigenschaften.
Grüne Trauben
Grüne Trauben finden Sie das ganze Jahr über. Genau wie rote Trauben haben auch grüne Trauben einen hohen Nährwert. Es enthält Kohlenhydrate, Vitamin C und Vitamin K. Grüne Trauben enthalten außerdem wenig Kalorien und kein Cholesterin. Katechine sind die Art von Flavanoid-Antioxidantien, die in grünen oder weißen Trauben vorkommen. Eine gewisse Menge an Ionen und Kalium kann sowohl in grünen Trauben als auch in Weißwein gefunden werden.
Was ist der Unterschied zwischen roten und grünen Trauben?? • Antioxidantien befinden sich in hohen Anteilen, in roten Trauben, und in grünen Trauben sind nur wenige Antioxidantien enthalten. • Grüne Trauben enthalten etwas mehr Kalorien als Kalorien in roten Trauben. • Rote Trauben enthalten einen hohen Anteil an Anthocyanen und grünen Trauben fehlen Anthocyane. • Rote Trauben enthalten flavanoide Antioxidantien wie Resveratrol, Catechine und Quercetin und grüne Trauben enthalten nur geringe Mengen an Catechinen. • Rote Trauben können den hohen Blutdruck senken, die grünen Trauben dagegen nicht. • Rote Trauben sind wichtig für die Vorbeugung von Herzerkrankungen und den Schutz von gutem Cholesterin, grüne Trauben dagegen nicht. • Resveratrol in roten Trauben kann bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit helfen, die grünen Trauben dagegen nicht. • Resveratrol in roten Trauben hat antimykotische und krebsbekämpfende Eigenschaften, grüne Trauben dagegen nicht. • Antihistamin-Eigenschaften in Quercetin in roten Trauben sind für die Heilung verschiedener Allergien erforderlich. Grüne Trauben haben jedoch kein Quercetin. • Anthocyane, die in roten Trauben gefunden werden, haben entzündungshemmende Eigenschaften, jedoch keine in grünen Trauben. • Daher haben rote Trauben einen hohen Nährwert als grüne Trauben. |