Unterschied zwischen Behaviorismus und kognitiver Psychologie

Behaviorismus vs kognitive Psychologie

Der Behaviorismus ist ein Zweig der Psychologie, der sich mit Handlungen von Menschen befasst, die auf äußeren Umwelteinflüssen basieren, während die kognitive Psychologie auf dem mentalen Denkprozess basiert, der das Verhalten einer Person verändert. Sowohl der Behaviorismus als auch die kognitive Psychologie sind zwei verschiedene Denkrichtungen auf dem Gebiet der Psychologie. Beide beschäftigen sich mit menschlichem Verhalten. Der Unterschied liegt darin, was sie für die Ursache des Verhaltens halten.

Behavioristen, das sind Psychologen, die zur Schule des Behaviorismus gehören, glauben, dass das Handeln von der äußeren Umgebung beeinflusst wird. Ivan Pavlov fügte die beiden Methoden des Konditionierungsverhaltens hinzu: klassische Konditionierung und operante Konditionierung. In der klassischen Konditionierung kann eine Person / ein Tier trainiert oder konditioniert werden, um auf bestimmte Weise durch wiederholte Übung, dh Konditionierung, zu handeln. Die bedingte Konditionierung basiert zum Teil auf der Belohnung wünschenswerter Verhaltensweisen und teilweise auf der Bestrafung von Verhalten, das eingeschränkt werden muss. Kognitive Psychologie dagegen sagt, dass Handlungen auf den mentalen Prozessen des Denkens, logischen Denkens, Gedächtnis, Motivationsgedanken, positiven und negativen Gedanken usw. basieren. Dies ist ein sehr wichtiger Aspekt der Psychologie, da sie Menschen von Tieren unterscheidet. Dieser Zweig der Psychologie basiert auf einer intellektuellen und logischen Argumentation, zu der nur Menschen fähig sind.

Nehmen wir ein Beispiel eines Schülers, der zu verstehen versucht, den unterschiedlichen Ansatz dieser beiden Denkrichtungen zu verstehen. Gemäß dem Behaviorismus lernt der Schüler vor allem aufgrund der Belohnungen, die er beim richtigen Lernen erhält, und der Strafe, die er bekommt, wenn das Lernen nicht ausreicht. Laut kognitiver Psychologie lernen die Schüler aufgrund ihrer motivationalen Gedanken und ihres inneren (mentalen) Denkprozesses, wodurch sie zum Lernen angeregt werden, um mehr Wissen zu erlangen.

Beide Branchen haben enorme Beiträge zur angewandten Psychologie geleistet. Behaviorismus ist nützlich in Entgiftungs- und Rehabilitationszentren für Alkohol- und Drogensucht. In Fällen der Desensibilisierung von Stimuli, die Panikattacken auslösen, hat es sich als sehr hilfreich erwiesen. Die kognitive Psychologie wird zur Behandlung von Depressionen, suizidalen Tendenzen, generalisierten Angststörungen und anderen psychiatrischen Erkrankungen eingesetzt.

Wenn zum Beispiel eine Person mit Depression in einem Interview abgelehnt wird, wird der Gedanke lauten, dass sie nutzlos ist und im Leben nichts tun kann und dass sie in allen Aspekten ein Versager ist. Eine normale Person mit einer Eine positive Einstellung im Leben wird der Meinung sein, dass der Interviewer seinen Antworten nicht viel Beachtung geschenkt hat oder vielleicht jemanden gefunden hat, der besser ist als er, usw. Ein kognitiver Psychologietherapeut wird dem depressiven Menschen helfen, das Problem in der Situation zu erkennen, logisch kanalisieren den Gedankengang zu erreichbaren Zielen und zur Verbesserung des Denkens, um eine positive Lebenseinstellung zu haben. Er wird den Patienten beraten, vor allem, um einen klareren Denkprozess zu entwickeln und die Kette negativer Gedanken zu brechen. Bei Suizidpatienten helfen Therapeuten dabei, die Einstellung des Patienten zu ändern, die guten Dinge im Leben zu schätzen und versuchen, zu einem normalen Leben zurückzukehren. Anstatt Antidepressiva zu verschreiben, zielt die kognitive Psychologie darauf ab, das Problem zu verstehen und zu korrigieren. Es ist nicht nur eine symptomatische Erleichterung, wie es von Psychiatern getan wird.
Zusammenfassung: Obwohl Verhaltenslehre und kognitive Psychologie sehr unterschiedlich sind, werden beide von Therapeuten benötigt, und beide sind auf ihre eigene Weise abhängig von dem Patienten und der Situation. Während der Behaviorismus auf dem Prinzip beruht, dass äußere Umstände und Umstände das Verhalten einer Person verändern können, geht die kognitive Psychologie davon aus, dass Haltung, Logik, Argumentation und Denken einer Person das Verhalten ändern.