Unterschied zwischen Ton und Stärke

Ton versus Stärke

Viele Menschen wissen immer noch nicht, wie sie den Ton von der Stärke unterscheiden sollen, wenn sie über den Muskel sprechen. Wie sie den Begriff Muskeltonus wahrnehmen, ist die meiste Zeit genauso, wie sie die Muskelkraft verstehen. Dies sollte jedoch nicht der Fall sein, da zwischen den beiden sehr klare Unterschiede bestehen.

Der eigentliche Muskeltonus bezieht sich auf die angeborene Fähigkeit des Muskels, auf ein gewisses Maß an Dehnung zu reagieren. Betrachten Sie dieses normale Muskeltonus-Szenario: Wenn Sie zufällig ein Kind im Vorschulalter mit gebeugtem Ellbogen treffen, strecken Sie sofort seine Arme, ohne dass er etwas bemerkt. Das erwartete Ergebnis ist, dass sein Bizeps eine leichte Kontraktion als automatisierte Reaktion zeigt. Dies ist eigentlich Teil des normalen Abwehrmechanismus des Körpers, um Verletzungen zu vermeiden. Wenn der Körper mit Hilfe des Gehirns feststellt, dass die Muskeln nicht mehr bedroht sind, insbesondere wenn der Stimulus bereits weggenommen wurde, entspannt sich der Bizeps und kehrt zu seinem normalen Ruhezustand zurück.

Im medizinischen Bereich gibt es viele Begriffe, die sich auf den Muskeltonus beziehen. Einige davon sind hypotonische, hypertonische, spastische und schlaffe Muskeltöne. Im Falle eines spastischen Muskeltonus beispielsweise reagieren die Muskeln der Testperson auf jeden Reiz wie den oben genannten. Wenn der Arm des Kindes gedehnt wird, wird der Bizeps sehr schnell ungewöhnlich angespannt und gibt keine Gelegenheit, sich zu entspannen oder sich von der Anspannung zu erholen. Daher werden die Muskeln für eine längere Zeit steif.

Menschen, die einen schlechten Muskeltonus haben, zeigen oft langsame oder gar keine Muskelkontraktionen. Immer wenn ein Reiz wie das Strecken und Beugen der Arme ausgelöst wurde, kann der Muskel dieser Person keine wirksame Kontraktion aufrechterhalten, wie dies normalerweise bei anderen Menschen der Fall ist. Sie werden "Floppy" und haben am Ende auch einige Haltungsprobleme.

Der Muskeltonus ist auf einer unbewussten Ebene offensichtlich. Selbst wenn eine fette Person als weniger tonisiert bezeichnet wird als eine Person mit einem schlanken Körper, hat die erstere immer noch die Fähigkeit, genauso straff wie die zweite zu sein. Auf der anderen Seite geschieht Muskelkraft im Idealfall auf einer bewussteren Ebene, beispielsweise wenn Sie Ihre Muskeln kraftvoll zusammenziehen, um andere körperliche Anstrengungen halten, anheben, ziehen und ausführen zu können.

Muskelkraft ist daher eine Komponente der körperlichen Fitness, die als die Wirkung der Kommunikation zwischen den Nerven und den Muskeln in Form einer Kontraktion beschrieben wird. Diese Kontraktion kann eine bestimmte Kraft erzeugen, die die Menschen als Stärke betrachten. Normalerweise wird diese Kraft erzeugt, wenn es einen Widerstand gibt, wie beim Tragen schwerer Gegenstände. Die Objekte dienen als Widerstand, während die Person eine Kraft ausübt, um die Last tragen zu können.

Zusammenfassung

1. Muskeltonus ist die angeborene Fähigkeit des Muskels, auf eine bestimmte Dehnung zu reagieren.
2. Muskeltonus ist im Vergleich zur bewussteren oder willkürlicheren Muskelkraft eine unbewusstere Komponente.