Unterschied zwischen Osteoporose und Osteoarthritis

Osteoporose vs. Osteoarthritis

Sowohl Osteoporose als auch Osteoarthritis sind häufige Erkrankungen, die im mittleren bis späteren Lebensalter auftreten. Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, bei der die Knochen aufgrund einer Verringerung der Knochendichte schwächer werden. Die Knochen eines Osteoporose-Patienten haben eine erhöhte Anfälligkeit für Frakturen. Die Arthrose hingegen ist eine Gelenkerkrankung. Dies wird durch einen Verlust des Knorpels (eine Proteinsubstanz, die als "Kissen" zwischen den Knochen der Gelenke wirkt) in den Gelenken verursacht.

Osteoporose kann auch als "poröse Knochen" bezeichnet werden. Bei dieser Krankheit werden die Knochen schwächer und treten am häufigsten nach einem bestimmten Alter auf, obwohl das Ausdünnen der Knochen auch zu dieser Art von Krankheit führen kann. Arthrose bezieht sich hauptsächlich auf Gelenkentzündungen. Obwohl diese Art von Arthritis auch mit dem Altern zusammenhängt, ist sie im Allgemeinen auf die Abnutzung der Knochen zurückzuführen. wenn die Gelenke durch wiederholte Überbeanspruchung während einer bestimmten Aktivität oder Sportart verletzt wurden. Was passiert ist, ist, dass der Knorpel langsam reduziert wird, was zu einer mangelnden Flexibilität in den Gelenken und der Entwicklung von knöchernen Sporen führt. Daher die Schwellung der Gelenke.

Osteoporose tritt meistens bei Frauen auf, die älter als 45 Jahre sind. Sie kann jedoch auch bei Männern über 65 Jahren auftreten. Dies gilt insbesondere für Männer, die rauchen oder übermäßig Koffein oder Steroide konsumiert haben. Osteoarthritis tritt am häufigsten bei Menschen auf, die übergewichtig oder fettleibig sind oder bei denen eine Art Trauma oder körperliche Schädigung der Gelenke aufgetreten ist.

Häufige Symptome der Osteoporose sind Knochen- und Knochenschmerzen, Höhenverlust, Frakturen der Hüfte, der Wirbelsäule, der Taille und anderer Körperbereiche sowie eine Behinderung, die durch mangelnde Knochenstärke verursacht wird. Arthrose tritt in den Gelenken der Hüfte, der Knie, des Halses, der Wirbelsäule, des unteren Rückens und der kleinen Handgelenke auf und ist extrem schmerzhaft. Die betroffenen Bereiche sind normalerweise vergrößert oder angeschwollen und zeichnen sich durch Steifheit aus.

Osteoporose kann verhindert werden, indem in der Kindheits- und Jugendphase eine höhere Knochenmasse erreicht wird. Dies wird durch richtige Bewegung und Ernährung erreicht, wodurch die Knochendegeneration verzögert wird. Die Knochendichte kann erhöht werden, indem Sie einige Male pro Woche mit maximaler Anstrengung joggen, gehen und Treppen steigen. Eine gesunde Ernährung sollte ausreichend Calcium und Vitamin D enthalten. Osteoarthritis kann durch Aufrechterhalten des Körpergewichts, Gehen, Schwimmen und Flexibilität verhindert werden der Gelenke bei verschiedenen Aktivitäten. Moderate Übungen helfen auch, die Schmerzen zu lindern und die Funktion der Gelenke zu verbessern. Ein konstanter Druck auf ein bestimmtes Gelenk sollte nach Möglichkeit vermieden werden.

Zusammenfassung:

1.Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, während Osteoarthritis eine Gelenkerkrankung ist.

2.Osteoporose ist eine Krankheit, die häufig bei Frauen über dem Alter von 45 Jahren auftritt, während Osteoarthritis aufgrund von Übergewicht oder aufgrund von Schäden und Verschleiß an den Gelenken auftreten kann.

3.Osteoporose ist im Frühstadium nicht wahrnehmbar, wird jedoch schrittweise fortschreiten und kann Knochenbrüche verursachen. Arthrose verursacht starke Schmerzen in den Gelenken und die betroffenen Gelenke sind im Allgemeinen rot und geschwollen.

4.Symptome der Osteoporose sind dünne und schwache Knochen und eine verringerte Knochendichte, während Osteoarthritis durch Schwellung und Rötung in der Nähe der Gelenke der Knochen angezeigt wird.

5.Osteoporose wird durch richtige Bewegung und Ernährung, die ausreichend Vitamine und Kalzium enthält, verhindert. Osteoarthritis kann verhindert werden, indem ein konstanter Druck auf ein bestimmtes Gelenk vermieden wird, die Flexibilität der Gelenke durch Teilnahme an verschiedenen Aktivitäten und durch Gewichtskontrolle aufrechterhalten wird. Eine gute Ernährung ist auch wichtig.