Was verursacht das Restless-Leg-Syndrom in der Nacht?

Was ist das Restless-Leg-Syndrom?

Das Restless-Leg-Syndrom (RLS) ist eine neurologische Erkrankung, die durch mehrere unangenehme Empfindungen (Kriechen, Krabbeln usw.) in den Beinen gekennzeichnet ist, die mit einem Bewegungsdrang verbunden sind, der insbesondere nachts auftritt. Obwohl einzelne Standorte betroffen sein können, treten bei den meisten Menschen symmetrische Symptome auf, bei denen beide Körperseiten von ähnlichen Verteilungsmustern betroffen sind.

Diese ungewöhnlichen Empfindungen sind Krämpfen sehr ähnlich und treten bei Schmerzen auf und sind meistens bei Waden zu spüren, während Füße, Oberschenkel, Arme und Hände auch selten betroffen sind. Bei manchen Menschen treten möglicherweise Empfindungen auf, ähnlich wie beim Schießen von elektrischen Pfeilen oder Winden von Insekten in den Beinen. Die Schwere dieser Symptome kann von einigen Beschwerden bis zu extrem schmerzhaften Schwankungen reichen.

Liegen und Entspannen werden oft die unruhigen Bewegungen verschlimmern, die die Menschen wach halten oder zu mehrfachen Schlafstörungen mit verschiedenen negativen Folgen führen, wie zum Beispiel schlechte Arbeitsleistung, Erschöpfung, Müdigkeit am Tag, Depressionen usw.

Bei einer leichten Vorherrschaft von Frauen kann RLS in jedem Alter auftreten, obwohl ältere Menschen aufgrund verschiedener zugrunde liegender Gesundheitszustände stärker gefährdet sind.

Was verursacht das Restless-Leg-Syndrom? 

Obwohl die genaue Ätiologie des Restless-Leg-Syndroms nicht bekannt ist, wird angenommen, dass mehrere Faktoren eine wichtige Rolle spielen, um diese Anzeichen und Symptome hervorzuheben.

Idiopathische RLS (primäre RLS): Dies ist die häufigste Ursache für das Restless-Leg-Syndrom, das klinisch durch Ausschluss anderer Ursachen diagnostiziert wird.

Genetik: Aufgrund einer forschungsbasierten familiären Veranlagung sind die meisten Gene, die mit RLS in Verbindung stehen, Menschen unter 40 Jahren bekannt.

Dopamin: Dies ist ein Neurotransmitter, der als Botenstoff zwischen dem Gehirn und dem peripheren Nervensystem fungiert, bei der Muskelkoordination und der Bewegungssteuerung. Verminderte Dopaminspiegel (aufgrund mangelnder Produktion oder vermehrter Zerstörung bei Nervenschäden) können zu Muskelkrämpfen und unwillkürlichen Bewegungen führen. Neueste Forschungsstudien haben jedoch herausgefunden, dass der Dopamin-Spiegel gegen Ende des Tages natürlich sinkt, was vermutlich der Grund dafür ist, dass sich die RLS-Symptome besonders nachts niederschlagen.

Krankheiten: Dieser Typ wird auch als sekundäres RLS bezeichnet und erfolgt im Allgemeinen als Folge eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands.

Eisenmangelanämie:  Ein niedriger Eisengehalt im Körper kann letztendlich die Produktion von Dopamin reduzieren, was zu einer zuvor erwähnten Ausfällung von Symptomen führen kann, die mit RLS zusammenhängen.

Chronische Krankheit: Chronische Nierenerkrankungen, rheumatoide Arthritis, Parkinson, Diabetes, Fibromyalgie sind dafür bekannt, dass sie eine Neigung zur Veranlagung haben, wenn sie über einen längeren Zeitraum unbehandelt bleiben.

Schwangerschaft: Die meisten schwangeren Frauen neigen dazu, RLS zu entwickeln, die Symptome treten jedoch normalerweise ab dem 27. Lebensjahr auf^th Wochen und allmählich reduzieren und etwa 4 Wochen nach der Lieferung verschwinden.

Es ist bekannt, dass neben den oben genannten Erregern auch die folgenden Faktoren eine wichtige Rolle in der Ätiologie von RLS spielen.

• Chronisches Rauchen

• Koffein

• Alkohol

• Fettleibigkeit

• Stress

• Mangel an körperlicher Bewegung

• Drogen

-Antidepressiva

-Antipsychotika

-Lithium - Behandlung bei bipolarer Störung

-Kalziumkanalblocker - Behandlung von Bluthochdruck

-Antihistaminika

-Metoclopramid -Behandlung von Übelkeit

Diagnose des Restless-Leg-Syndroms

Eine vollständige Anamnese der Symptomtypen und -dauer sowie eine gründliche körperliche Untersuchung sind für die Diagnose von RLS von großer Bedeutung. Es werden jedoch verschiedene Blutuntersuchungen, Nervenleitungsstudien und Dopplerstudien durchgeführt, um die Diagnose zu bestätigen.

Behandlung des Restless-Leg-Syndroms

• Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankungen
• Regelmäßige Schlafmuster üben
• Medizinische Ergänzungen zu Eisen, Folsäure, Magnesium und Vitaminen
• Regelmäßige Übungen
• Entlastung des Symptoms: Heißes Bad, Beinmassagen, Heizkissen oder Eisbeutel
• Medikamente wie Depressiva des Zentralnervensystems, Opioide und Antikonvulsiva (Levodopa-Präparate und Dopamin-Agonisten)

Obwohl es keine exakte Heilung für RLS gibt, werden eine frühzeitige Diagnose und geeignete Behandlungspläne zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen, indem die möglichen Behinderungen und Komplikationen bei den betroffenen Personen minimiert werden.