Unterschied zwischen Stimmung und Affekt

Stimmung vs. Affekt

In der englischen Sprache wird das Wort Affekt hauptsächlich als Verb verwendet, wobei zwei Bedeutungsstufen sehr ähnlich sind. Affekt bedeutet entweder, die Gefühle einer Person zu verändern oder den psychischen Zustand einer Person zu verändern. Im weiteren Sinne kann es auch bedeuten, etwas auf irgendeine Weise zu beeinflussen. In der Psychologie wird Affekt verwendet, um Stimmung zu beschreiben, insbesondere eine Stimmungsänderung. Der Affekt kann zwar die Stimmung beschreiben, die beiden haben jedoch unterschiedliche Bedeutungen.

Stimmung ist ein Gefühlszustand (emotional), der normalerweise vorübergehend ist und aus einem bestimmten Reiz resultiert. Das Wort stammt von einem alten englischen Wort "mod" ab, das vor allem in Kriegszeiten Mut bedeutete. Stimmung schafft entweder eine positive oder negative Wertigkeit. In diesem Fall sprechen die Leute von guter oder schlechter Laune. Stimmungen halten oft etwas länger als andere emotionale Gefühle wie Überraschung und Angst. In der Psychologie wird gesagt, dass Stimmung aus Spannung und Energie resultiert. Laut dem Psychologen Robert Thayer vermittelt eine ruhige Energie die besten Gefühle, während sich die Gefühle verschlimmern, wenn man sich in einer angespannten Stimmung befindet.

Es gibt eine starke Tendenz, die Bedeutungen der beiden Wörter zu verwechseln, da sie in der Psychologie sehr ähnliche Dinge bedeuten. Stimmung, ähnlich wie Emotionen, ist ein Affektzustand. Die Stimmung muss nicht unbedingt einen bestimmten Reiz oder eine bestimmte Ursache haben, sondern ist eher auf ein diffuseres und unschärferes Auftreten zurückzuführen. Emotionen haben jedoch eine klare Ursache. Affekt beschreibt auch den Gefühlszustand oder die Gefühlserfahrung. Es ist ein wesentlicher Bestandteil unserer direkten Interaktion mit Reizen.

Ein weiterer wesentlicher Unterschied zwischen Affekt und Stimmung besteht darin, dass der Effekt von Sofortreaktionen resultiert, die sich ändern, wenn jemand auf zukünftige Genüsse oder Schmerzen wartet. Daher ist es etwas kurzlebig, während die Stimmung einige Zeit andauern kann, da die Ursachen nicht fokussiert sind. Da es länger dauert, ist die Stimmung schwieriger zu bewältigen.

In der interpersonalen Kommunikation ist die Darstellung des Affekts sehr wichtig. Emotionen sind als Wege bekannt, durch die Organismen ihre Beziehung zu ihrer Umgebung aufrechterhalten. Reaktionen sowohl auf die Stimmung als auch auf den Affekt äußern sich physisch durch Haltung, Gesichtsausdruck, Klang oder andere Körpergesten.

Zusammenfassung
1. Affekt ist die Erfahrung des Gefühls einer Emotion, während die Stimmung ein Zustand der Emotion ist.
2. Der Affekt ist normalerweise von kurzer Dauer, während die Stimmung Stunden oder Tage andauern kann.
3. Die Stimmung kann ein Affektzustand sein, wenn sie keine bestimmte Ursache hat.