Schuld gegen Bedauern
Es ist sehr wichtig, zwischen Schuld und Bedauern zu unterscheiden, denn viele Dinge können uns einschränken, was sonst die beste Vorgehensweise sein könnte. Kultur, Umwelt und wirtschaftliche Bedingungen können zum Beispiel gemeinsame Grenzen für unsere Fähigkeiten sein. Daher ist das Wissen um die alles entscheidende Unterscheidung ein großer Schritt, um die Schuldlast auf das zu reduzieren, was sie wirklich sein sollte, und das ist Bedauern. Die Wichtigkeit davon ist, dass Bedauern tatsächlich eine Motivation sein kann, bei künftigen Entscheidungen vorsichtiger zu sein.
Schuld entsteht aus einer Handlung, von der wir wissen, dass sie nicht das Richtige zu diesem Zeitpunkt war. Das Bedauern beruht darauf, zu wissen, dass etwas besser hätte getan werden können, als es tatsächlich getan wurde. Das Wissen um diesen Unterschied hilft, Selbstbeschuldigungen zu vermeiden, da alle Menschen auf Zeit und Kultur von Eltern, Großeltern und Urgroßeltern zurückgehen. Es wird also von niemandem erwartet, dass er auf Informationen reagiert, die er noch nicht hatte.
Regret hat so viel mit dem Erkennen zu tun, dass einige Aktionen begangen wurden (oder nicht), aber keine aufgeklärten waren. Das ist im Grunde ein Bedauern. Es könnte das Erkennen einiger Untätigkeit oder von Worten sein. Zum Bedauern sieht man die Handlung in einem "anderen Licht", wo es früher aus Angst oder Ignoranz nicht möglich war. Regret ist fast immer eine positive Handlung oder Lösung. Eine Lösung besteht möglicherweise darin, niemals dieselben Aktionen zu wiederholen, und eine positive Aktion kann so einfach wie eine Entschuldigung sein.
Der Zustand der Schuld führt jedoch nicht immer zur Positivität. In der Tat führt dies oft zu negativen Handlungen und manchmal zu Selbstverletzungen. Schuld trägt ein hartnäckiges schlechtes Gefühl zu sich selbst und kann zu psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen führen. Dies liegt daran, dass je mehr Schuldgefühle zunehmen, desto mehr Rechtfertigungen kann man anstreben, und diese werden in der Regel kein Gewicht haben und Verzweiflung und Depressionen weichen.
"Positive" Schuld kann zu Reue führen, was positive Maßnahmen wie den Versuch unternimmt, den Schaden der begangenen Handlungen (sofern noch möglich) rückgängig zu machen. Im Allgemeinen schuldet Schuld jedoch keine guten Handlungen, während Reue dies tut. Bedauern ist eine Art Erleuchtung.
Zusammenfassung
1. Bedauern führt zu Positivität, Schuld nicht.
2. Schuld entsteht aus einer Handlung, von der wir wissen, dass sie nicht zu der richtigen Zeit das Richtige war, während das Bedauern das Ergebnis der Erkenntnis ist, dass etwas auf eine bessere Art und Weise getan wurde, als es tatsächlich getan wurde.
3. Schuld trägt ein hartnäckiges schlechtes Gefühl zu sich selbst, während Reue Entschlossenheit fördert, schlechte Handlungen rückgängig zu machen oder sie nicht zu wiederholen.