Unterschied zwischen Weight Gainer und Whey Protein

Gewichtszunahme gegen Molkeprotein

Es ist ein natürliches Phänomen, dass Tiere den Vorzug haben, unter anderem den herausragenden Charakter zu haben oder dominant zu sein, normalerweise, um einen Sexualpartner anzuziehen, und dies ist auch für Menschen üblich. Sie haben viele Möglichkeiten erfunden, um die visuelle Anziehungskraft zu erlangen, und eine dieser Techniken ist die Gewichtszunahme durch besonders nahrhafte Lebensmittel. Weight Gainer und Molkeproteine ​​haben wesentlich zur Gewichtszunahme beigetragen und sind stark. Die Menschen verwenden diese Techniken jedoch manchmal nicht nur, um die Sexualpartner anzuziehen, aber es gibt viele andere Gründe, um die Interessen der Verwendung von Weight Gainer und Molkeproteinen zu erklären nämlich. Sport.

Gewichtszunahme

Weight Gainer sind einfach die Bodybuilding-Nahrungsergänzungsmittel. Es gibt verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln wie Proteine, Vitamine, Glutamin, essentielle Fettsäuren, verzweigtkettige Aminosäuren und viele andere. Die Hersteller von Weight Gainer stellen diese mit wenigen Nährstoffen zur Verfügung, die als Packung oder als Einzelzutat verpackt sind. Darüber hinaus fügen die Produzenten bestimmte Geschmacksrichtungen hinzu, um mehr Menschen dazu zu bringen, diese zu kaufen. Da Produkte zur Gewichtszunahme konzentrierte Nährstoffe enthalten, sollten sie von den Verbrauchern je nach Anforderung und nicht übermäßig verwendet werden. Es gibt unzählige Beweise, die belegen, dass die übermäßige Verwendung von Gewichtszunahme-Patienten ernste gesundheitliche Probleme verursacht. Normalerweise sind Weight Gainer reich an Proteinen, aber es gibt auch hormonelle Verstärker wie Testosteron. Die Auswirkungen der Langzeitanwendung sind jedoch für die Hormonverstärker unbekannt. Es gibt thermogene Produkte, um die Körperwärme durch die Steigerung der Stoffwechselaktivitäten zu erhöhen. Kreatin ist eine natürlich vorkommende organische Säure im Körper, um ATP wieder aufzufüllen, um in kurzer Zeit einen hohen Energiebedarf zu erzeugen. Alle diese Produkte zur Gewichtszunahme sind in verschiedenen Formen erhältlich, z. B. als Pulver, Snacks, Riegel, Flüssigkeiten und Tabletten. Trotz ihrer Nützlichkeit für Bodybuilding mit hohen Raten kann die langfristige Nutzung für die Verbraucher schädlich sein. Daher sollten Gewichtszunahmen unter ärztlicher Aufsicht konsumiert werden, um optimale Ergebnisse mit diesen Produkten zu erzielen und ein großer, starker Junge in der Gesellschaft mit guter Gesundheit zu sein.

Molkeprotein

Molkeprotein ist eine Art Gewichtszunahme, die viele Inhaltsstoffe enthält, vor allem Proteine. Essentielle Aminosäuren, verzweigtkettige Aminosäuren und Cystein sind die drei Hauptkomponenten des Molkeproteins. Alle diese Ergänzungen erhöhen die Wachstumsrate oder das Aufwölben der Muskelmasse, indem sie viele biologische Prozesse unterstützen. Molkeproteine ​​wurden in drei Haupttypen eingeteilt, die als Molkenkonzentration, Molkeisolation und Molkenhydrolysat bekannt sind. Die Menge an Protein im Molkekonzentrat kann von 29 bis 89 Gew .-% variieren, während das Molkeisolat mehr als 90 Gew .-% Proteine ​​enthält. Diese beiden Typen brauchen viel Zeit, um vollständig verdaut zu werden, während Molkenhydrolysat aufgrund der Anwesenheit von enzymatisch vorverdauten Proteinen nur wenig Zeit benötigt. Molkeproteine ​​sind wichtige Brennstoffe für die brennenden Muskeln bei hoher Belastung. Einige der modernen Forschungsergebnisse besagen, dass Molkeproteine ​​keine sehr ernsten Bedenken hinsichtlich der Gesundheit einer Person haben, da das Vorhandensein von Cystein die Menge an Antioxidantien erhöhen könnte, die gegen Krankheiten wirken. Es gibt jedoch eine beträchtliche Anzahl von Problemen im Zusammenhang mit Verdauungsproblemen, die durch den Konsum von Molkeproteinen verursacht wurden.