Unterschied zwischen Gewichtsverlust und Fettabbau

Gewichtsverlust vs. Fettabbau
 

Gewichtsabnahme und Fettabbau sind zwei Begriffe, die von vielen Menschen austauschbar verwendet werden, obwohl sie nicht gleich sind. Der menschliche Körper besteht aus Knochen, Muskeln, Fett, Bindegewebe, und Wasser. Tatsächlich besteht 60 Prozent des Körpergewichts aus Wasser. Jeder Mensch sollte das Körpergewicht in einem gewünschten Bereich halten. Der Body Mass Index (BMI) ist eine Berechnung zur Bestimmung des gewünschten Gewichts des menschlichen Körpers. Der BMI basiert auf der Körpergröße und dem Gewicht der Person. (So finden Sie den BMI)

Beim Gewichtsverlust kann der Inhalt des Wassers, der Muskelmasse und anderer Gewebe verloren gehen. Plötzlicher Gewichtsverlust ist nicht gut für die Gesundheit. Plötzlicher Gewichtsverlust kann auf Krankheitszustände wie unkontrollierter Diabetes, Krebs oder HIV zurückzuführen sein. Unter diesen Bedingungen zerfallen die Proteine ​​und die Mediziner nennen dies als negative Stickstoffbilanz. (Proteine ​​enthalten den Stickstoff). Nach einer größeren Operation kann das Körpergewicht durch Gewebsverlust verloren gehen.

Fettgewebe ist der Fettsammler im Körper. Wenn eine Person eine kalorienreiche Diät zu sich nimmt, wird die überschüssige Energie als Fett im Fettgewebe gespeichert. Die Fettzellen können nicht zerstört werden. Selbst bei der Diät wird die Sammlung von Fett genutzt, aber die Fettzellen bleiben am Leben. Wenn die Diät kalorienreiche Lebensmittel enthält, werden die Fettzellen wieder gefüllt. Lipo saugen ist eine Methode zum Entfernen des Fettgewebes durch Heraussaugen. Bei dieser Methode wird die Menge an Fettzellen reduziert.