Unterschied zwischen hinduistischer und buddhistischer Meditation

Einführung

Meditation ist ein Prozess, durch den ein Individuum seinen Verstand kontrolliert und eine Bewusstseinsart einleitet, um entweder einen Nutzen zu erzielen oder den Verstand einfach anzuerkennen, was Inhalte sind, ohne mit dem Inhalt identifiziert zu werden, oder einfach als Selbstzweck (Slagter, 2008). In dieser weit gefassten Definition sind Meditation Praktiken in verschiedenen Techniken mit unterschiedlichen Zielen der Praktiker. Es wird von einigen als Weg zur Entspannung des Geistes praktiziert, einige tun es, um positive Gedanken zu erzeugen, und doch nehmen manche es als eine Methode zur Steigerung der Geisteskraft an. Man glaubt auch, dass Meditation die Macht hat, bestimmte Krankheiten des Praktizierenden zu heilen, und im spirituellen Kontext üben einige es aus, um den Geist auf eine göttliche Kraft zu regulieren.

Einige der frühesten Hinweise auf Meditation finden sich in Rig Veda um 5000 v. Chr. In Indien. Zwischen dem 6. und 5. Jahrhundert v. Chr. Wurde die Meditation im Buddhismus und Jainismus entwickelt, gefolgt von der islamischen Sufi-Sekte (Lating 2002). Hinweise auf Meditation finden sich auch in der Torah des Judentums (Verman, 1997). Im Christentum wird Meditation als Gebetsform bezeichnet, bei der sich die Gläubigen auf die Offenbarungen Gottes konzentrieren. Heutzutage wird Meditation auf der ganzen Welt praktiziert, ohne auf den religiösen Kontext Bezug zu nehmen, aber die Techniken bleiben wie vor Tausenden von Jahren. Im vorliegenden Zusammenhang wird der Fokus auf die Unterschiede zwischen Hindu-Meditation und buddhistischer Meditation gerichtet.

Hindu-Meditation

Im Hinduismus (ursprünglich Sanatana Dharma) hat Meditation einen bedeutungsvollen Ort. Das grundlegende Ziel der Meditation ist das Einssein des Geistes des Praktizierenden (Atman mit) allgegenwärtiger und nicht-dualer Allmächtiger (Paramatma oder Brahman). Dieser Zustand des eigenen Selbst wird genannt Moksha im Hinduismus und Nirwana im Buddhismus. Gleichzeitig sollen Hindu-Mönche und später auch buddhistische Mönche durch Meditation eine wundersame Kraft erlangt haben. Die hinduistischen Schriften schreiben bestimmte Stellungen vor, um den Zustand zu erreichen, in dem sich der Geist in Meditation befindet. Diese Stellungen werden aufgerufen Yoga. Klare Hinweise auf Yoga und Meditation finden sich in alten indischen Schriften wie Vedas, Upanishads und Mahabharata, zu denen auch Gita gehört. Die Brihadaranyaka Upanishad definiert Meditation als „ruhig und konzentriert geworden, man nimmt das Selbst (Atman) in sich selbst wahr“ (Flood, 1996). In der hinduistischen Meditationsmethode gibt es eine Reihe von Regeln, die im Yoga-Prozess zu befolgen sind, um Meditation erfolgreich zu üben. Dies sind ethische Disziplin (Yamas), Regeln (Niyamas), Körperhaltungen (Asanas), Atemkontrolle (Pranayam), Konzentration auf einen Punkt (Dharana), Meditation (Dhyana) und schließlich Erlösung (Samadhi). Sehr wenige können das Stadium des Dhyana ohne richtiges Wissen und Training von Guru erreichen, und es heißt, dass weniger das letzte Stadium erreicht haben. Gautama Buddha (ursprünglich Hindu-Prinz) und Sri Ramakrishna sollen das letzte Heilungsstadium (Samadhi) erfolgreich erreicht haben..

Yoga, das grundlegende Konstrukt der Meditation, hat eine Reihe von positiven Wirkungen, sofern es um körperliches und seelisches Wohlbefinden geht. In Patanjali finden sich die alten indischen Schriften über medizinisch-wissenschaftliche Hinweise auf die Krankheitsheilungsfähigkeit von Yoga. Diese biologischen Vorteile von Yoga werden zunehmend von der globalen medizinischen Bruderschaft anerkannt.

Buddhistische Meditation

Das buddhistische Konzept der Meditation ist eng mit der Religion und Philosophie des Buddhismus verbunden. Es ist eine Vermutung der Historiker, dass die Grundidee der Meditation vom Hinduismus auf den Buddhismus übertragen wurde, da der Gründer des Buddhismus selbst ein Hindu war, bevor er Moksha erreichte. Die buddhistische Ideologie und Meditationspraxis sind in alten buddhistischen Texten erhalten. Im Buddhismus wird Meditation als Teil des Weges betrachtet Nirwana. Gautama Buddha hat zwei wichtige mentale Eigenschaften entdeckt, die sich aus der Meditation ergeben. Diese sind; Gelassenheit oder Ruhe, die den Verstand und die Einsicht zusammensetzt und konzentriert, so dass der Praktiker die fünf Aspekte des fühlenden Wesens erkunden kann, nämlich Materie, Empfindung, Wahrnehmung, mentale Bildung und Bewusstsein.

Unterschiede in der Ideologie

Im Hinduismus ist die Ideologie hinter der Meditation spiritueller als die Religion. Die Zwecke der Meditation im Hinduismus sind vielfältig, wie körperliche, geistige und geistige Verbesserung sowie die Kontrolle des Geistes. Im äußersten Sinne ist Meditation die Art und Weise, wie man sich mit dem Schöpfer vereinigt Paramatma. Buddhisten hingegen glauben nicht an Gott, betrachten Meditation jedoch als einen integralen Bestandteil ihrer Religion. Der Hauptzweck der Meditation im Buddhismus ist die Selbstverwirklichung oder Nirwana.

Unterschied in den Techniken

Die Meditationstechniken, wie sie in den Hindu-Texten beschrieben werden, sind sehr schwierig und es dauert Jahre, um auch einige der Meditationstechniken der unteren Ebene in der Hierarchie der Techniken und der Bedeutung zu beherrschen. In alten indischen und chinesischen Texten finden sich Hinweise auf Hindu-Mönche, die mysteriöse Kräfte wie das Fliegen und das Brechen von Gegenständen erlangen, indem sie sie betrachten und mögen. Andererseits sind buddhistische Meditationstechniken viel einfacher, obwohl die alten buddhistischen Mönche angeblich Meditation zur Verbesserung der Kampftechniken verwendet haben.

Unterschied im Umfang

Die Palette der Meditationszwecke und -techniken im Hinduismus ist viel breiter als im Hinduismus. Alle drei Aspekte der Menschheit, nämlich körperlich, geistig und geistig, werden durch das Konzept der Meditation angesprochen. Im Buddhismus ist Meditation Teil ihrer religiösen Praktiken.