Unterschied zwischen Truvia und Splenda

Truvia vs Splenda

Truvia und Splenda sind Süßstoffe, die den normalen Zucker ersetzen können, den wir in unseren Gerichten verwenden. Diese werden in kleinen Päckchen als granulierte Substanzen verkauft. Truvia und Splenda sind kalorienfreie Zuckerersatzstoffe und wurden kommerziell vertrieben, um die Gewichtszunahme abzuwehren.

Truvia

Truvia ist ein Ersatz für Zucker, der von der Firma Cargill entwickelt und kürzlich vertrieben wurde. Bislang ist seine Popularität in den USA aufgrund des kalorienarmen Gehalts und der natürlichen Verarbeitung gestiegen. Es wird von der süßen Blattpflanze abgeleitet, die auch als Stevia bekannt ist. Leider wurde es in Großbritannien und anderen Ländern verboten, in denen strikte Richtlinien für GVO-Produkte bestehen.

Splenda

Splenda ist ein künstlicher Süßstoff, der aus Sucralose hergestellt wird und 600-mal süßer als Haushaltszucker ist. Es enthält Glukose und Maltodextrin als Basis. Es wurde entdeckt und wird von der Firma Tate & Lyle vertrieben. Es wird aufgrund seines süßen Geschmacks und seines im Vergleich zu Zucker geringeren Kaloriengehalts als Lebensmittelzutat verwendet. Splenda beeinflusst auch nicht Ihren Blutzuckerspiegel.

Was ist der Unterschied zwischen Truvia und Splenda??

Truvia wird aus der Stevia-Pflanze hergestellt und ist somit ein natürlicher Süßstoff. Andererseits ist Splenda ein synthetisches Produkt, das auf Sucralose basiert. Während Truvia aus den Blättern der Stevia-Pflanze seinen süßen Geschmack erhält, ist Splenda immer noch die süßere Alternative zu Zucker. Tatsächlich bevorzugen viele Verbraucher den Geschmack von Splenda gegenüber Truvia, das einen charakteristischen Nachgeschmack hat, der die Verbraucher verärgert. Die negative Seite von Splenda sind jedoch die zahlreichen gesundheitsschädlichen Wirkungen, die sie hervorruft, wie Schwellungen der Leber und Anstieg des Insulinspiegels. Truvia scheint weniger negative Nebenwirkungen zu haben, von denen die meisten allergieabhängig sind.

Zuckerersatzstoffe wie Truvia und Splenda können zwar bei Ernährungsprogrammen hilfreich sein, es wird jedoch immer empfohlen, den Gesundheitszustand zu bestimmen, damit Sie wissen, ob Ihr Körper mit diesen Produkten gut funktioniert.