Unterschied zwischen Flexion und Extension

Hauptunterschied - Flexion vs. Extension

Gelenke und Muskeln des Tierkörpers sind in die Bewegung involviert. Das Begradigen und Zusammenziehen der Muskeln führt die Bewegung der Gelenke aus. Flexion und Extension sind zwei anatomische Begriffe, die zur Beschreibung der Winkelbewegung verwendet werden. Die Bewegungsrichtung oder die Änderung des Winkels zwischen den beiden Knochen bestimmt die Art der Bewegung als Flexion oder Extension. Das Hauptunterschied zwischen Flexion und Extension ist das Flexion ist die Aktion, die die zwei Knochen zusammenbringt, wobei der Winkel zwischen den Knochen verringert wird, während die Extension die Aktion ist, die den Winkel zwischen den zwei Knochen vergrößert.

Wichtige Bereiche

1. Was ist Flexion?
      - Definition, Winkel, Beispiele
2. Was ist eine Erweiterung?
      - Definition, Winkel, Beispiele
3. Was sind die Gemeinsamkeiten zwischen Flexion und Extension?
      - Überblick über allgemeine Funktionen
4. Was ist der Unterschied zwischen Flexion und Extension?
      - Vergleich der wichtigsten Unterschiede

Schlüsselbegriffe: Winkelbewegungen, Dorsiflexionsverlängerung, Flexion, Hyperextension, Hyperflexion, laterale Flexion, Plantarflexion

Was ist Flexion?

Flexion bezieht sich auf eine Bewegung, die den Winkel zwischen zwei Körperteilen verringert. Die entgegengesetzte Bewegung der Beugung ist die Verlängerung. Die Flexion des Ellenbogens, die den Winkel zwischen Ulnar und Humerus verringert, ist ein allgemeines Beispiel für Flexion. Dorsalflexion, Plantarflexion und laterale Flexion sind besondere Bewegungen bei der Flexion. Dorsalflexion ist die Rückwärtsbeugung. Beuge von Hand oder Fuß sind Beispiele für Dorsalflexion. Plantarflexion ist die Vorwärtsbeugung von Hand oder Fuß. Dorsalflexion und Plantarflexion des Fußes sind in dargestellt Abbildung 1.

Abbildung 1: Dorsalflexion und Plantarflexion

 Seitliche Flexion verbiegt sich zur Seite. Die Biegung des Halses nach links oder rechts ist ein Beispiel für eine seitliche Beugung.  

Was ist eine Erweiterung?

Extension bezieht sich auf den Vorgang des Richtens, wodurch der Winkel zwischen zwei Körperteilen vergrößert wird. Die Knie strecken sich beim Aufstehen. Die meisten Erweiterungen führen zu Bewegungen in die hintere Richtung. Zum Beispiel bewegt die Verlängerung der Schulter oder Hüfte den Arm oder das Bein nach hinten. Die Beugung und Dehnung von Schulter, Knie und Nacken sind in dargestellt Figur 2.

Abbildung 2: Flexion und Extension von Schulter, Knie und Hals

Die abnormale Bewegung der Verlängerung wird als Hyperextension bezeichnet. Hyperextension erhöht die Belastung der Bänder der Gelenke und führt zu Verletzungen.  

Ähnlichkeiten zwischen Flexion und Extension

• Flexion und Extension sind zwei Arten von anatomischen Bewegungen des Körpers.
• Gelenke sind sowohl an der Flexion als auch an der Extension beteiligt.
• Sowohl die Flexion als auch die Extension werden basierend auf dem Winkel zwischen den beiden Knochen definiert.
• Beugung und Dehnung treten in der Sagittalebene auf.
• Beugung und Streckung können sowohl vorwärts als auch rückwärts auftreten.
• Sowohl Hyperflexion als auch Hyperextension können zu Verletzungen führen.

Unterschied zwischen Flexion und Extension

Definition

Flexion: Flexion bezieht sich auf eine Bewegung, die den Winkel zwischen zwei Körperteilen verringert.

Erweiterung: Extension bezieht sich auf den Vorgang des Richtens, der den Winkel zwischen zwei Körperteilen vergrößert.

Winkel zwischen zwei Knochen

Flexion: Der Winkel zwischen den beiden Verbindungen nimmt während der Beugung ab.

Erweiterung: Der Winkel zwischen den beiden Gelenken nimmt während der Verlängerung zu.

Aktion

Flexion: Biegung führt zum Verbiegen der Knochen, wodurch die beiden Knochen zusammengebracht werden.

Erweiterung: Die Verlängerung führt zum Begradigen der Knochen, wodurch die beiden Knochen zerstreut werden.

Beispiele

Flexion: Die Aufwärtsphase einer Bizepslocke und das Beugen des Knies sind Beispiele für eine Beugung.

Erweiterung: Die Abwärtsphase einer Bizepslocke und das Aufstehen sind Beispiele für die Erweiterung.

Abnormale Bewegung

Flexion: Die abnorme Bewegung der Flexion ist Hyperflexion.

Erweiterung: Die abnormale Bewegung der Extension ist Hyperextension.

Fazit

Flexion und Extension sind zwei Arten von Winkelmomenten des Körpers, bei denen sowohl Gelenke als auch Muskeln an der Bewegung beteiligt sind. Flexion ist die Biegung, die den Winkel zwischen zwei anatomischen Körperteilen verringert. Die Extension ist das Gegenteil der Flexion, bei der der Winkel zwischen den beiden anatomischen Teilen vergrößert wird. Der Hauptunterschied zwischen Beugung und Dehnung ist die Änderung des Winkels zwischen den anatomischen Körperteilen während jeder Bewegungsart.

Referenz:

1. "Flexion (Joint Movement)". Flexion: Muskelaktionen: Gemeinsame Bewegungen, hier verfügbar.
2. „Arten von Körperbewegungen“. Arten von Körperbewegungen | Anatomie und Physiologie I, hier erhältlich.

Bildhöflichkeit:

1. “Dorsiplantar” von Connexions - (CC BY 3.0) über Commons Wikimedia
2. "FlexsionExtension2017" von Tonye Ogele CNX - (CC BY-SA 3.0) über Commons Wikimedia