DHEA (Dehydroepiandrosteron) und DHA (Docosahexaensäure) sind wichtige Bestandteile des menschlichen Körpers. Beide Verbindungen sind an den unterschiedlichen spezifischen Entwicklungs- und Regulierungsprozessen des Körpers beteiligt. Obwohl diese beiden Verbindungen ähnliche Arten von Akronymen zu besitzen scheinen, unterscheiden sich beide Verbindungen hinsichtlich Klassifizierung, Synthese und Funktion völlig. DHEA ist ein endogenes Steroid Hormon, und DHA ist eine Omega-3-Fettsäure. Dies ist das Hauptunterschied zwischen DHEA und DHA.
1. Übersicht und Schlüsseldifferenz
2. Was ist DHEA?
3. Was ist DHA?
4. Ähnlichkeiten zwischen DHEA und DHA
5. Vergleich nebeneinander - DHEA gegen DHA in Tabellenform
6. Zusammenfassung
DHEA (Dehydroepiandrosteron) wird allgemein als Androstenolon bezeichnet. DHEA ist ein endogenes Steroidhormon. Es wird hauptsächlich in den Nebennieren, im Gehirn und in den Gonaden synthetisiert. DHEA hat viele potentielle Funktionen im Körper und ist eines der Steroide, die am häufigsten im Körper zirkulieren. Im Gehirn wirkt DHEA als metabolisches Zwischenprodukt, das an der Synthese von Östrogen- und Androgensteroid-Sexualhormonen beteiligt ist.
Es hat auch das Potenzial, als Neurosteroid und Neutrophin zu wirken, das der DHEA an ein Array von Kern- und Zelloberflächenproteinen bindet. Neurosteroide können zu einer raschen Veränderung neuronaler Erregbarkeitsprozesse beitragen, was durch unterschiedliche Wechselwirkungen mit Zelloberflächenrezeptoren und ligandengesteuerten Ionenkanälen erreicht wird. Neurotrophine sind eine Klasse von Proteinen, die an der Induktion des Überlebens und der Entwicklung von Neuronen beteiligt sind. Daher ist DHEA ein wesentlicher wichtiger Bestandteil des Zentralnervensystems.
Der Synthesemechanismus von DHEA umfasst die beiden Hormone ACTH (adrenocorticotropes Hormon) und GnRH (Gonadotropin-Releasing-Hormon). ACTH steuert die Synthese von DHEA in der Zona reticularis der Nebennierenrinde und GnRH reguliert die Gonaden während der Synthese von DHEA. Dieses endogene Steroidhormon wird auch im Gehirn produziert. Cholesterin wirkt als Vorläufer bei der Synthese von DHEA durch verschiedene Enzyme. Von den insgesamt im Körper synthetisierten DHEA wird ein höherer Prozentsatz an DHEA aus der Nebennierenrinde und durch Desulfatierung von Dehydroepiandrosteronsulfat (DHEAS) gewonnen..
Abbildung 01: DHEA
Eine erhöhte DHEA-Produktion im Körper könnte durch regelmäßige Übungen stimuliert werden. Bei Primaten wird dies durch Kalorienrestriktion erreicht. Theorien legen nahe, dass die endogene DHEA-Produktionsstimulation durch Kalorienrestriktion zu einer längeren Lebensdauer führt.
DHA (Docosahexaensäure) wird als Omega-3-Fettsäure betrachtet, die als primäre Strukturkomponenten im menschlichen Gehirn, der Großhirnrinde, der Netzhaut des Auges und der Haut vorliegt. DHA kann aus verschiedenen Quellen bezogen werden, darunter Muttermilch, Fischöl oder Öl aus bestimmten Algenarten.
Es könnte auch aus Alpha-Linolensäure hergestellt werden, einer der beiden essentiellen Fettsäuren, die im Körper nicht synthetisiert werden können. Dieser Mechanismus wird hauptsächlich von Pflanzenfressern und Fleischfressern genutzt, die nicht von Nahrungsquellen aus Meeresfrüchten abhängig sind. Alpha-Linolensäure wird grundsätzlich in Pflanzen synthetisiert und ist eine kurze Omega-3-Fettsäure. Tiere, die geringere Mengen an Meeresfrüchten erhalten, haben die Fähigkeit, DHA über Stoffwechselwege in geringeren Mengen herzustellen.
Fische und andere vielzellige Organismen erhalten DHA durch photosynthetische Mikroalgen, die heterotrophe Nährstoffe sind, die als ozeanische Nahrungsquellen vorkommen. Die DHA-Konzentration steigt entlang der Nahrungsketten in diesen Ökosystemen. Crypthecodinium cohnii und Schizochytrium Es gibt verschiedene Arten von Mikroalgen, die an der kommerziellen Herstellung von DHA beteiligt sind. Da das DHA aus pflanzlichen Ressourcen hergestellt wird, ist es zu 100% vegetarisch.
Abbildung 02: DHA
Im Zusammenhang mit Gehirn und Retina des Auges liegt DHA als die am häufigsten vorkommende Omega-3-Fettsäure vor. 60% der gesamten ungesättigten Fettsäuren des Gehirns liegen als DHA in der Netzhaut vor; es ist 40%. Die beste Quelle für DHA für Menschen im Säuglingsalter wird aus Muttermilch durch Stillen gewonnen. Muttermilch besitzt den höchsten DHA-Anteil im Vergleich zu anderen Quellen. In späteren Entwicklungsstadien des Menschen wird DHA durch die Ernährung gewonnen.
DHEA vs DHA | |
DHEA ist ein endogenes Steroidhormon. | DHA ist eine Omega-3-Fettsäure. |
Synthese | |
DHEA wird in den Nebennieren, im Gehirn und in den Gonaden synthetisiert und durch Cholesterin gewonnen. | DHA wird durch Modifikation synthetisiert Escherichia coli,Alpha-Linolensäure und durch photosynthetische Mikroalgen Crypthecodinium cohnii und Schizochytrium. |
Funktion | |
DHEA fungiert als Vorläufer für männliche und weibliche Sexualhormone, einschließlich Testosteron und Östrogen. | DHA ist eine wichtige strukturelle und funktionelle Komponente des sich entwickelnden Gehirns und für die Gesundheit des Herzens wichtig. |
DHEA ist ein endogenes Steroidhormon. Es wird hauptsächlich in den Nebennieren, im Gehirn und in den Gonaden synthetisiert. DHEA ist ein wichtiger Bestandteil des zentralen Nervensystems, das bei der Entwicklung und Erregung von Neuronen fungiert. DHA ist eine Omega-3-Fettsäure. DHA wird durch Modifikation synthetisiert Escherichia coli, Alpha-Linolensäure und durch photosynthetische Mikroalgen Crypthecodinium cohnii und Schizochytrium. Beide Verbindungen sind an den unterschiedlichen spezifischen Entwicklungs- und Regulierungsprozessen des Körpers beteiligt. Das ist der Unterschied zwischen DHEA und DHA.
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1. „Hintergrund der DHEA“. Mayo Clinic, Mayo Foundation für medizinische Ausbildung und Forschung, 1. Juli 2014. Hier verfügbar
2. Bjarnadottir, Adda. "DHA (Docosahexaensäure): Ein ausführlicher Überblick." Healthline, Healthline Media, 29. Juni 2016. Hier verfügbar
1.'Dehydroepiandrosteron to testololactone 'Von AaronRosenbloom - Eigene Arbeit, (Public Domain) via Commons Wikimedia
2.'DHA'By X1987x ~ commonswiki vorausgesetzt, eigene Arbeit wurde angenommen (basierend auf den Rechteinhaber-Angaben). (Public Domain) über Commons Wikimedia