Unterschied zwischen Sauna und Whirlpool

Hauptunterschied - Sauna gegen Whirlpool
 

Sauna und Whirlpool sind zwei luxuriöse Badeformen, die Ihren Körper reinigen und erfrischen. Während beide sehr entspannend und angenehm sind, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Sauna und Whirlpool zu kennen. Eine Sauna ist ein kleiner Raum, der als Heißluftdampfbad genutzt wird. Jacuzzi ist ein großer Whirlpool mit einem System von Unterwasser-Wasserstrahlen zur Massage des Körpers. Das Hauptunterschied Zwischen Sauna und Whirlpool ist das so Sauna verwendet Wärme, während Whirlpool Wasser verwendet.

INHALT
1. Übersicht und Schlüsseldifferenz
2. Was ist eine Sauna?
3. Was ist ein Jacuzzi?
4. Side by Side Vergleich - Sauna gegen Whirlpool

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein kleiner Raum, der als Heißluftdampfbad genutzt wird. Die Saunen wurden traditionell mit einem hölzernen Interieur gebaut. In traditionellen Saunen wird das Innere des Raumes erhitzt, wodurch die Menschen im Inneren schwitzen und die Giftstoffe aus ihrem Körper freisetzen. In finnischen Dampfbädern oder Saunen wird der Dampf durch Wasser erzeugt, das auf heiße Steine ​​geworfen wird. Daher sind Saunen eine Methode, um den Körper zu reinigen und zu entspannen. Moderne Saunen nutzen auch eine Infrarotheizung, die die Luftwärme senkt und die Haut des Badenden aufheizt.

Saunen haben viele gesundheitliche Vorteile, wie das Freisetzen von Giftstoffen aus dem Körper, die Reinigung des Körpers, das Verbrennen von Kalorien, die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung und die Linderung von Stress.

Temperaturen, die sich 100 ° C nähern und übersteigen, können unerträglich sein und möglicherweise tödlich sein, wenn eine Person über längere Zeit exponiert wird. Viele Saunen verwenden eine Temperatur um 80 ° C und eine niedrige Luftfeuchtigkeit, um dieses Problem der hohen Temperatur zu überwinden. Die Temperatur in der Sauna kann eingestellt werden, indem die Wassermenge, die in den Ofen geworfen wird, die Zeit in der Sauna und die Positionierung in der Sauna geändert werden.

Was ist ein Jacuzzi??

Ein Jacuzzi ist ein großer Whirlpool mit einem System von Unterwasser-Wasserstrahlen zur Massage des Körpers. Jacuzzi ist eigentlich ein generischer Name, der aus dem Markennamen Jacuzzi abgeleitet ist, einem Unternehmen, das Whirlpool-Badewannen und Whirlpools produziert. Im allgemeinen Sprachgebrauch bezieht sich der Begriff "Jacuzzi" auf jeden Whirlpool, der einstellbare Düsen hat, die das Wasser ständig rühren.

Whirlpools werden zum Vergnügen, zur Entspannung sowie zur Hydrotherapie verwendet. Es hat viele gesundheitliche Vorteile, wie Muskelschmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und Stress abzubauen. Die Wasserstrahlen im Whirlpool funktionieren mit hohem Druck und können Ihren Körper mit Hydromassage versorgen. Das heiße Wasser und die Blasen in der Wanne führen auch zu einer Erhöhung der Körpertemperatur, wodurch die Blutgefäße ausgedehnt werden und die Durchblutung verbessert wird.

 Jacuzzis sind normalerweise so konzipiert, dass sie mehr als eine Person gleichzeitig aufnehmen können. Daher ist es ein guter Ort, um sich mit Ihrer Familie und Freunden zu entspannen.

Wenn Sie jedoch lange in heißem Wasser sitzen, kann dies zu Schläfrigkeit führen, die zu Bewusstlosigkeit und schließlich zum Ertrinken führen kann. Die CPSC (US Consumer Product Safety Commission) empfiehlt, dass die Wassertemperatur 40 Grad Celsius nicht überschreitet.

Was ist der Unterschied zwischen Sauna und Whirlpool??

Sauna gegen Whirlpool
Sauna ist ein kleiner Raum, der als Heißluft- oder Dampfbad zum Reinigen und Erfrischen des Körpers dient.	Jacuzzi ist ein großer Whirlpool mit einem System von Unterwasser-Wasserstrahlen zur Massage des Körpers.
Quelle
Saunen verwenden Dampf.	Jacuzzis verwenden Wasser.
Nutzen für die Gesundheit
Saunen setzen Giftstoffe aus dem Körper frei, reinigen den Körper, reduzieren Stress usw.	Jacuzzis lindern Muskelschmerzen, verbessern die Durchblutung und reduzieren Stress.
Verarbeiten
Die Hitze lässt den Badegast schwitzen und entfernt die Giftstoffe aus dem Körper.	Die Hochdruck-Unterwasserstrahlen massieren den Körper.
Maximale Temperatur
Die Temperatur sollte 40 ° C nicht überschreiten.	Die Temperatur sollte 100 ° C nicht überschreiten.

Bildhöflichkeit: Pixabay