Yoga gegen Pilates Wenn Sie verschiedene Techniken kennenlernen möchten, um Ihren Körper fit zu halten, wird es hilfreich sein, den Unterschied zwischen Yoga und Pilates zu kennen. Ein gesunder...
Spinning gegen Radfahren Die Menschen im ganzen Land sind heutzutage sehr gesundheitsbewusst geworden. Sie greifen auf vielfältige Formen zurück, um sich fit zu halten. Radfahren ist eine sehr verbreitete und...
Riss vs Buff Es gibt viele Begriffe, die von Bodybuildern und denjenigen verwendet werden, die in der Nähe sind, wenn sie über verschiedene Bodybuilds sprechen. Wenn Sie vor kurzem in...
Wiederholungen vs. Sets Eine vollständige Bewegung einer Übung wird Wiederholungen (Wiederholungen) genannt, während mehrere solcher Wiederholungen einen Satz bilden. Wiederholungen und Sets sind keine regulären englischen Wörter, sondern eher Begriffe,...
Klimmzüge gegen Klimmzüge Klimmzüge und Klimmzüge gelten als sehr effektive Übungen zum Aufbau von Kraft und Muskeln im Rücken und im Bizeps einer Person. Jeder intelligente Trainer hält diese...
Militärpresse gegen Overhead-Presse Es gibt viele verschiedene Übungen, die mit Hilfe von Gewichten durchgeführt werden, um in Form zu bleiben. Die Militärpresse ist eine Kraftübung, die mit Hantel oder Kurzhanteln...
Militär gegen Schulterpresse Egal, ob Sie ein aufstrebender Bodybuilder sind oder nur ein Fitness-Freak, Sie müssen viel über Schulterdrücken gehört haben. Es ist ein grundlegendes Krafttraining, bei dem man eine...
Wandern vs Gehen Gehen ist eine Aktivität, die uns allen bekannt ist, da es die einzige Fortbewegungsart ist, die wir zum Bewegen verwenden. Es unterscheidet sich vom Laufen in dem...
Vorne gegen hintere Hocke Beim Gewichtheben, das zum Aufbau von Muskeln und Kraft im Körper verwendet wird, gibt es zwei verschiedene Gewichtheben-Positionen, die als vordere Kniebeugen und hintere Kniebeugen bezeichnet...
Übung vs. Fitness Menschen haben Körper, die für Bewegungen bestimmt sind. Wenn man versucht, Gründe für so viele verschiedene Arten von Krankheiten zu finden, die die Menschheit geplagt haben, stellt...
